اطعمة مفيدة للقولون. تتعلق الأطعمة والأنظمة الغذائية التي يقترحها الأطباء بزيادة فرص الوقاية من سرطان القولون، فضلًا عن تعزيز صحة القولون والمستقيم، هي كالتالي: لذلك، فمن المنطقي أن البطن تبدو منتفخة وتواجه إلتهاب الغاز.
قائمة بأسوء 10 اطعمة غذائية مهيجة للقولون العصبي بالإضافة إلى افضل الأطعمة ونصائح غذائية تناسب مرضى القولون. أضرار شرب الماء البارد على معدة فارغة; مثل الخضروات، تحتوي الفاكهة على بعض العناصر الغذائية المفيدة لبكتيريا الأمعاء، وبالتالي يجب أن تكون مفيدة للقولون العصبي.