الم عظام الورك. الحرص على أخذ قسط كافي من الراحة بعد القيام بالأنشطة الحركية، خاصة تلك التي تضغط على منطقة أسفل الظهر. منطقة الورك تقع في جانب المنطقة الألوية (أي الأرداف)، أسفل العرف الحرقفي، ومتراكبة فوق المدور الكبير من عظمة الفخذ.
“يبدأ مفصل الكرة والمقبس في التآكل”. عظم الورك أو عظم الحوض يسمى أيضاً العظم غير المسمى أو العظم اللَّامُسَمَّى هو عظم كبير عريض مسطح غير منتظم الشكل، يكون سميكاً في بعض الأمكن، مثل: وقال الدكتور مارتن رينيو، طبيب العظام الألماني، إن آلام الورك لها أسباب عدة، منها ما يتعلق بالورك والعظام ومنها ما يتعلق بأمراض أخرى.