علامات الضغط النفسي. إذ إن وجود الشخص تحت الضغط النفسي يتسبب بظهور مجموعة من الأعراض والعلامات الجسدية والعقلية، ومن العلامات والأعراض التي تدل على أن الرجل يعاني من الضغط النفسي ما يأتي: علامات تدل على تعرضك لضغط نفسي شديد.
ختامًا عزيزتي، بعد أن تعرفتِ إلى أعراض الضغط النفسي وأسبابه وطرق علاجه، إذا لاحظتِ أنه يؤثر في حياتك اليومية، ويعيقك عن القيام بأنشطتكِ العادية، فيجب عليكِ استشارة طبيب نفسي لمساعدتكِ على تخطي هذه المشكلة. هناك بعض العلامات تظهر على الشخص الذي يعاني من الضغط النفسي ومنها ما يلي: يؤدي التوتر العصبي إلى صعوبة النوم ليلًا والنوم المتقطع وكذلك فقدان الشهية، ممّا يؤثر على مستويات الطاقة في.