سعرات التمر السكري. سعرات التمر السكري تعتبر من السعرات الحرارية المرتفعة حيث أنه يحتوي على نسبة أعلى من النسب التي تتواجد في الفواكه الطازجة، ويعتبر الفواكه الصحية جدًا التي يتم الاعتماد عليها في الأنظمة الغذائية الصحية لأن التمر. 75 غرام كربوهيدرات، و7 غرام من الألياف الغذائيّة، و0.2 غرام من الدهون.
Uzivatel محم د الحريري na twitteru اقل انواع التمور سعرات حراريه هو تمر الخلاص حيث نسبة السكروز. 100غرام من حبة التمر تحتوي على 287سعر حراري. 09012020 ان عدد السعرات الحرارية في التمر السكري هو ما يمكن ان تبحثي عنه وستعرفك عليه ياسمينة خصوصا إذا كنت تعتمدين عليه.