العادات الصحية التي تريح المعدة. وينبغي أن نعلم أن الطماطم الصفراء تحتوي على كمية حمض أقل. ومن العادات الصحية السليمة اتباع الأشخاص الحمية الغذائية المتوازنة وممارسة التمارين الرياضية وتناول الأغذية الصحية التي تمد الجسم بالطاقة والفيتامينات والمعادن المفيدة لجسم.
إن الموز من ثمار الفاكهة الرائعة التي تساعد على التخلص من آلام المعدة ويهدئ من تهيجها، وذلك لأن الموز يساعد على تزويد الجسم بالسكريات غير الضارة، كما يساعد الجسم بإمداده للطاقة. Sleeve gastrectomy) إحدى العمليّات الجراحيّة المتّبعة لإنقاص الوزن، ويعتمد مبدأ العمليّة على قص جزء كبير من المعدة يصل إلى 80% من حجمها. يعد تهيج بطانة المعدة والتهابها من المشكلات الصحية المزعجة، لما لها من أعراض وعلامات تظهر على الشخص وتحد من نشاطه اليومي، وأسبابها مختلفة ومتنوعة.